Essen ist einfach, Ernährung schwierig, Diäten unmöglich!

Gesünder leben. Mehr Energie. Maximale Performance!

Ich zeige Dir, wie Du Sport, eine gesunde Ernährung und das richtige Mindset ganz einfach in deinen Alltag integrierst - und das ohne auf irgendetwas verzichten zu müssen oder viel Zeit zu investieren, ohne Wundermittel, ohne sinnlose Diäten!

Ich habe am eigenen Leib erfahren, was es heisst mit den Folgen von Übergewicht konfrontiert zu werden (Bluthochdruck, Medikamente etc.). Nach einer erfolgreichen Ernährungsumstellung und mittlerweile 58kg weniger auf der Waage durch eine art- und bedarfsgerechte Ernährung bin ich medikamentfrei, fit und gesund. Ich habe mittlerweile meine Zertifikate als Ernährungsberater sowie als Nutrition Coach der IFBB (International Federation of Bodybuilding) sowie meine Trainerlizenzen C und B erworden und damit mein Leben um 180Grad gedreht.

Ich möchte Leute unterstützen, die wirklich Interesse haben dauerhaft, nachhaltig und ohne Diäten und Wundermittel, Gewicht zu reduzieren.
Dafür biete ich erstmal einen kostenlosen Beratungstermin an, an dem wir gemeinsam planen können, welche Ziele realistisch und erreichbar sind und wie wir sie gemeinsam angehen können.

Der Heimatgutschein ist bei mir für alle meine Pakete, sowie auch für Ernährungs- und Trainingspläne einlösbar.